2019年7月~12月サングラハ東京講座予定のお知らせ

2019年7~12月の東京の講座予定が決まりましたのでお知らせします。

【東京】土曜講座「唯識心理学を学ぶ—煩悩・ストレスとその緩和」

 大好評の特別講座に続く唯識心理学の第二ステップ。今回は、煩悩―悩み―ストレスの分類、分析、原因の解明、緩和・解消の方法について、具体的にわかりやすく日々の生活に役立つようにお話しします。
 併せて、気軽にできストレス緩和にとても効果のある瞑想法もお伝えします。
 イントロダクションの講義から入りますので、初心の方も参加していただけます。

 7月27日 9月28日 11月30日 3回

▼講師:研究所主幹・岡野守也▼テキスト:随時配布。▼時間:13時―17時▼会場:フォーラムミカサ・エコ(JR神田駅西口4分、内神田1―18―12 内神田東誠ビル8F)▼参加費:一般=2万1千円、会員=1万8千円、年金生活・非正規雇用・専業主婦の方=1万2千円(原則振込)

【東京】特別講座「180分でコスモロジーセラピーを学ぶ」

 現代科学の宇宙論を学ぶと、「すべては物」「死んだら終わり」「結局空しい」という思い込みがひっくり返り、「すべては宇宙エネルギー」「いのちは続いていく」「人生は意味体験のチャンス」と思えてきます。
 空しさ、淋しさ、苛立ち、不安…に悩む現代人の心を根っ子から癒すセラピーです。

 7月28日 1回

▼講師:研究所主幹▼テキスト:随時配布。▼時間:13時―17時▼会場:東京マインドルフルネスセンター(赤坂3―9―18 BIC赤坂ビル8F)▼参加費:一般=7千円、会員=6千円、年金生活・非正規雇用・専業主婦の方=4千円、学生=1千円(原則振込)

【東京】日曜講座「良寛の詩と坐禅によるやすらぎの時間 ②」

 時代・社会がどうであれ、心のあり方次第で、安らかな時間を持つことは可能です。
 いつものどかだったわけではない江戸末期、みごとに心安らかにのどかに生きた良寛さまの遺した詩歌を味わい、その心境のベースである坐禅を私たちも行うことで、確かなやすらぎの時間が得られるでしょう。

 9月29日 12月1日 2回

▼講師:研究所主幹▼テキスト:随時配布。▼時間:13時―17時▼会場:東京マインドルフルネスセンター(赤坂3―9―18 BIC赤坂ビル8F)▼参加費:一般=1万4千円、会員=1万2千円、年金生活・非正規雇用・専業主婦の方=8千円、学生=2千円(原則振込)

受講申込方法(各講座共通)

講座へのご参加やご相談はこちらからどうぞ。


※土曜と日曜の両方のお問い合わせ・お申込みも可能です。


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